Mielec: Joga na trawie. Zapraszamy na zajęcia w plenerze

Joga na Trawie to forma promocji zdrowego i aktywnego sposobu spędzania wolnego czasu w kontakcie z naturą. Zapraszamy mieszkańców Mielca do wspólnej praktyki jogi na świeżym powietrzu.

W zajęciach może uczestniczyć każdy bez względu na wiek i sprawność fizyczną. Zapraszamy osoby już praktykując jogę, jak też osoby, które jeszcze nie miały styczności z jogą.

Zajęcia są bezpłatne odbywają się w czwartki od 18:00 do 19:00 na terenie Bulwarów Mieleckich (obok siłowni). Zajęcia poprowadzi Tomasz Doroż mgr. wychowania fizycznego dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi.

Na zajęcia prosimy o zabranie ze sobą wygodnego stroju do ćwiczeń, maty i ręcznika lub koca. Ćwiczymy na boso. Maty do ćwiczeń będą również dostępne na miejscu. W czasie zajęć prosimy o zachowanie bezpiecznej odległości co najmniej 2 metrów między sobą.