Noworoczne postanowienia zdrowotne: jak wytrwać dłużej niż kilka tygodni
Noworoczne postanowienia zdrowotne co roku pojawiają się na listach planów tysięcy osób. I co roku wiele z nich kończy się podobnie – zapał słabnie,...
Po co mi wskaźnik BMI? Zobaczcie dlaczego każdy powinien go znać!
BMI jest kluczowym wskaźnikiem zdrowotnym, opartym na wzroście i masie ciała, wykorzystywanym do oceny ryzyka nadwagi i otyłości oraz monitorowania zmian w populacji. Placówki...