Kobieta: Jak zadbać o skórę po zimie i przygotować ją na wiosnę?

Skóra przez cały rok wymaga starannej pielęgnacji, jednak o tej porze roku poświęcamy jej z reguły więcej uwagi. W okresie przesilenia wiosennego potrzebuje ona nie tylko kosmetyków likwidujących zimowe przemęczenie, ale także przygotowujących ją do nadejścia lata.

Czas na wiosenną regenerację, która przywróci Twojej skórze równowagę i zdrowy wygląd:

Dokładne oczyszczanie skóry twarzy

Peeling usuwa martwe komórki naskórka z powierzchni skóry, dzięki czemu skóra jest gładsza i jaśniejsza. Ułatwia również zdolność przenikania substancji aktywnej w głębsze warstwy skóry. Taki zabieg najlepiej powtarzać co 4-5 dni.

Preparat peelingujący musi być dostosowany do rodzaju cery, by nie powodował podrażnień.

• Do suchej i wrażliwej najbezpieczniejszy jest peeling enzymatyczny, który działa bardzo łagodnie – rozluźnia i rozpuszcza komórki naskórka. Rozprowadza się go cienką warstwą i po kilku minutach zmywa letnią wodą. Na podobnej zasadzie działają preparaty oparte na kwasach, np. glikolowym, migdałowym. Odpowiednie dla delikatnej cery są też preparaty, które zawierają enzymy i syntetyczne, miękkie drobiny – najpierw rozluźniają martwe komórki naskórka, a potem ułatwiają ich usunięcie.
• Natomiast cera normalna, mieszana i łojotokowa doskonale podda się kosmetykom zawierającym drobnoziarniste substancje ścierające, np. zmielone łupiny orzechów. Tego rodzaju peelingi nakłada się na wilgotną skórę i po wykonaniu delikatnego masażu spłukuje wodą. Ważnym kosmetykiem w zabiegach pielęgnacyjnych jest tonik – przywraca skórze prawidłowy odczyn pH, co zmniejsza ryzyko jej podrażnień. Dlatego po oczyszczeniu skóry – co kilka dni peelingiem, a na co dzień żelem do mycia twarzy – zawsze warto sięgnąć jeszcze po tonik.

Codzienna ochrona twarzy przed zanieczyszczeniami

Skórze po zimie trzeba dostarczyć kompletu substancji odżywczych. Szczególnie potrzebne są jej teraz witaminy A, C, E oraz d-pantenol czy alantoina – uelastyczniają skórę, łagodzą podrażnienia, regulują procesy keratynizacji naskórka, blokują powstawanie wolnych rodników. Pożądanym składnikiem jest także koenzym Q10 – przyśpiesza metabolizm komórkowy, poprawia elastyczność skóry i przywraca jej ładny koloryt, a w połączeniu z witaminą C działa silnie dotleniająco.

Niezbędne są też substancje nawilżające – kwas hialuronowy, proteiny jedwabiu czy gliceryna, która długo utrzymuje się w skórze, przyciągając wilgoć z powietrza. Natomiast oleje – arganowy, makadamia, z awokado – nie tylko zatrzymują wilgoć w naskórku, tworząc na jego powierzchni ochronny płaszcz, ale też dostarczają wielu witamin i kwasów tłuszczowych.

Kremy, które zawierają bogaty zestaw składników odżywczych, najlepiej stosować na noc, gdy procesy regeneracji przebiegają najintensywniej. Natomiast krem na dzień powinien być lżejszy, chronić skórę przed utratą wilgoci i przede wszystkim zawierać filtry UV – nie lekceważ wiosennego słońca, bo emituje ono dużo promieniowania UVA, które nasila proces fotostarzenia.

Silne odżywianie cery

Wiosenną regenerację ułatwią i przyśpieszą maseczki oraz serum. Maski zawierają skoncentrowane, silnie działające składniki odżywcze i nawilżające, dostosowane do problemu i cery. Taki preparat wystarczy stosować raz w tygodniu, po dokładnym umyciu twarzy i peelingu. Zabieg najlepiej wykonać wieczorem, żeby wspomóc procesy regeneracji, które najintensywniej przebiegają nocą.

Natomiast serum to z reguły lekka emulsja – wchłania się szybko i tak dokładnie, że pozostawia nawet uczucie ściągnięcia skóry. Najczęściej zawiera całą gamę składników odżywczych i nawilżających, w większym stężeniu niż krem. Serum jest przeznaczone do stosowania pod krem – głównie dzienny, choć można go też używać na noc. Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie kosmetyków z tej samej serii – serum, kremu na dzień i na noc – ich składniki się uzupełniają i wzmacniają swoje działanie.